#disziplin

𝗟𝗮𝘀𝘀 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿 𝗮𝘂𝗰𝗵 𝘇𝘂𝗺 𝗭𝘂𝗴 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻 💎 * * * * * * * * * * * * * * #passiveseinkommen #finanziellefreiheit

💎Entstehen unter Druck

✖️NEW PLAN ♦️ NEW GOALS✖️ „Der Weg entsteht beim Gehen“ 🙋🏼‍♂️[Breder‘19]🙋🏼‍♂️ 👉🏼 🌐 #tag44 #day44 von/of 💯 👉🏼 ⚜️ 👉🏼 🙋🏼‍♂️ ❤️ BEINTRAINING & BRUST/SCHULTER + 20min Cooldown auf Bike. ⏰ 📕 2️⃣00️⃣81️⃣9 🙋🏼‍♂️ 📆 Ende im Gelände hier 😂

Alle wollen dir immer weiß machen, dass ihre Diät die beste ist um abzunehmen. Die Wahrheit ist: Es gibt nicht die EINE beste Diät. ----- Auch wenn ich mich wiederhole, die beste Diät ist die, die DU durchhältst. Die am besten zu deinem Alltag passt, zu deinen Umständen. Was passt am besten zu dir??? ---------- Allerdings darfst du folgende 3 Regeln berückschtigen: ---------- 1. Kalorien sind wichtig. Um abzunehmen benötigst du ein Kaloriendefizit. ---------- 2. Eiweiß ist wichtig. Ziele auf 2 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht. ---------- 3. Mehr Fokus auf Gemüse. Nährstoffreiche Lebensmittel helfen dir gesund abzunehmen. ---------- Dann ...

Einige Tage ging es mir nun nicht so gut und du warst trotzdem an meiner Seite, warst für mich immer da und das trotz Entfernung. Ich danke dir dafür dass bedeutet mir unglaublich viel🥰❤️ ——————————————————————— #glück #motivation

Dinge, die Unternehmer hören.... 👂🏼📜 - " Du wirst es nie schaffen..." (werden sie die sagen, hoffentlich ins Gesicht und nicht hinter deinem Rücken.. aber das kann auch passieren).... 🗣♋️ - " er denkt, er ist etwas besonderes..." (Werden sie hinter deinem Rücken sagen)... 🖕🏼🦉 - " Alles, was ihm wichtig ist, ist Geld..." (eine Methode damit sie dich klein machen können .. um selber nicht so schlecht da zu stehen).... 💸💰💵 - " Du denkst, du bist besser als alle anderen..." (wenn du anfängst Selbstbewusstsein zu erlangen, und endlich wach wirst.. sie werden auch das nutzen um ihre eigene ...

Spare sei Geld aber werde nicht geizig. Tag einen Freund der das sehen sollte! Möchtest du mehr Tipps? FOLLOW-> @schnellerfolg FOLLOW-> @schnellerfolg . Credit @der_existenzgruender . . . . . . . #erfolg #disziplin

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Guten Morgen! 🙂 #iloverunning #alwaysrunning

Die allermeisten erfolgreichen Menschen haben genauso angefangen wie Du und ich. 🔙🔝 Diese Menschen haben die gleichen 24 Stunden und kochen auch nur mit Wasser. 💦 Was sind deine Ausreden? - 🏆Folge mir und aktiviere die Post Benachrichtigung, damit du keinen wertvollen von mir verpasst! 🙋🏻‍♂️🏅 ➡️ @marco.lovic ⬅️ ______________________________ Über mich: Mein Name ist Marco Lovic, ich bin 22 Jahre alt und Gründer eines Designstudios, Business YouTube „Marco Lovic“ und Design Freelancer. Mit meinem Beiträgen hier auf Instagram und mit meinem Videos auf YouTube möchte ich jedem da draußen die Möglichkeit geben, sich kostenlos Wissen anzueignen und etwas aus ...

Immer wenn ich aufgrund meiner aktuellen Selbstanalyse meinen Denkapparat, auch Hirn genannt, anwerfe komme ich immer wieder auf diverse Gedanken. 💭 Da ich gerade an der Analyse meiner finanziellen Lage sitze ist mir folgendes aufgefallen... Ich nehme mal Die Kategorie #lebensmittel und hier die #kartoffel als Beispiel. Warum kaufen wir Lebensmittel in Hülle und Fülle? Ich ertappe mich sehr oft dabei, dass ich z.B. ein ganzes Netz Kartoffeln kaufe. Das sind ca. 2,5 kg. Wisst ihr eigentlich wie viel 2,5 kg sind? Ein Mensch isst pro Gericht in der Regel nicht mehr als 150 bis 200g Kartoffeln. Demnach reicht ...

Sei dankbar für das was du hast und schau nicht die ganze Zeit was du nicht hast! Möchtest du mehr? FOLLOW-> @motivationjederzeit FOLLOW-> @motivationjederzeit . Credit @personality_builder . . . . . . . #erfolg #disziplin

. Und aus der restlichen halben Hähnchenbrust sind noch 3 Minispieße für meinen Salat 🥗 heute abend geworden . #gesundleben #gesundessen

. Hab schon mein Mittag fertig . One Pot mit Hähnchenbrust, Zwiebel, Knoblauchzehe, 1 TL Öl, Zucchini, Paprika, Tomaten und Tortellini . MEINS MEINS MEINS . Ganze Pfanne 8 Punkte 😍 . #gesundleben #gesundessen

»Rituale sind Inseln der Zuflucht in denen wir uns wiederfinden können.« – #pierrefranckh • Stimmst du Pierre Franckh zu? . Einen wunderschönen guten Morgen🌸 Um heute mal sofort zum Punkt zu kommen: RITUALE TRAINIEREN DEINE DISZIPLIN! . Das wurde anhand verschiedener Studien wissenschaftlich festgestellt. 🤓Wenn wir uns dazu aufraffen, vorzugsweise sinnvolle sowie für uns angenehme Rituale regelmäßig zu wiederholen, erhöht sich unsere #selbstdisziplin . Wir können auf diese Weise sogar unser Essverhalten positiv beeinflussen. Wir programmieren uns im Laufe der Zeit nämlich so um, dass wir irgendwann den "leichteren", an-trainierten oder vernünftigeren Weg wählen und dabei Versuchungen leichter wiederstehen können. ...

. Meine halbe Avocado 🥑 von gestern.... Null braun geworden, halbe Zwiebel mit dazu und luftdicht verschlossen . #gesundleben #gesundessen

𝐃𝐢𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐢𝐞𝐛𝐭𝐞𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐀𝐮𝐬𝐫𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐫𝐮𝐧𝐝 𝐮𝐦𝐬 𝐀𝐛𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞𝐧 ▶️Ich habe keine #zeit ▶️Ich bin noch nicht genug #vorbereitet ▶️Ich habe kein ▶️Mein ist zu anstrengend ▶️Ich brauche zur ▶️Ich habe keine / ▶️Ich fange oder nächsten an 𝐄𝐬 𝐢𝐬𝐭 𝐃𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐄𝐧𝐭𝐬𝐜𝐡𝐞𝐢𝐝𝐮𝐧𝐠, 𝐝𝐞𝐧 𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐞𝐧 𝐙𝐞𝐢𝐭𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭 𝐠𝐢𝐛𝐭 𝐞𝐬 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭! Starte jetzt mit mir und sag Deinen Pfunden den Kampf an💪 𝐒𝐜𝐡𝐫𝐞𝐢𝐛 𝐦𝐢𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐟𝐚𝐜𝐡👉 𝐮𝐧𝐝 𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐮𝐧𝐬 𝐃𝐮𝐫𝐜𝐡𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧😊👍

Guten morgen #fitfam 💪🏻 kommt gut in den Tag 👌 bleibt sportlich und ihr selbst ❗️ Treibt es nich zu bunt ... . @massivesoldier #gymstyle for and 💥💥💥 Schnappt zu wie das Krokodil 🐊 10% mit JIMMY10💥💥💥 . . 🔥🔥Warte nicht darauf, dass es einfacher wird, werde du besser. Wenn du die Absicht hast, dich zu erneuern, tu es jeden Tag.🔥🔥 . . . .

#adiuvia #psychologischefakten

Also verschwende deine Gedanken nicht an Sinnlosigkeiten sondern an die ganz großen Dinge. 😌 #motivatastisch⠀ -⠀ 📍 Die Lösung für reales Engagement auf deine neuen Posts: @influxio_com⠀ -⠀ Dir gefällt dieser Beitrag? Dann like ❤️ dieses Bild und schau' für mehr Motivation auf dem Profil @erfolgsschule und @nidamindset vorbei! 😉⠀ -⠀ 💬 Markiere Personen, die das lesen müssen!⠀ 📸 Poste gerne das Bild, wenn es dir gefällt!⠀ -⠀ ©️ | Credits go to their respective owner.⠀ -⠀ #bleibdran ...

Tag 6 .... Level 2 ist so hart, mir fließt der Schweiß in Strömen und die Muskeln brennen. So sehr ich mich auch anstrenge, ich schaffe es einfach nicht, einige Übungen bis zu Schluss durchzuhalten. Allerdings Versuche ich mich jeden Tag ein wenig zu steigern. ⠀ #fitnessmotivation #fitness

Guten Morgen 🧡 #abnehmen #abnehmen2019

233/365🗓 #hyrox ich komme 😈 ⠀⠀⠀ Gestern habe ich mich offiziell zur @hyroxworld im November angemeldet. Dies ist eine Wettkampf #competition über 8km mit 8 Stationen 🥵🚧 ⠀⠀⠀ Warum reizt mich das so? Seitdem ich mit dem Fußball aufgehört habe, betreibe ich regelmäßig Kraftsport. Doch ich vermisse es auf ein konkretes Ziel hinzuarbeiten 🤺 ⠀⠀⠀ Ich denke, dass ein Ziel nicht dafür da ist um es immer zwangsläufig zu erreichen. Ein Ziel gibt Dir allerdings immer die Richtung vor. Wie siehst du das? Hast du ein bestimmtes Ziel auf das du hinarbeitest ?🦹🏼‍♂️ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Carpe diem♥️ Dein Fabian ⠀⠀⠀ ...

🚀🔥🚀 . . . #erfolg #motivation .

„Nicht wie tief du fällst, zählt – sondern wie hoch du zurückfederst. „ - Brian Tracy . . . #erfolg #motivation .

Ein erster Check an der Stange, die beim #klimmzug #weltrekordversuch zum Einsatz kommt. Am 31.08.19 muss sie halten wenn @guenterdreher mit einem zusätzlichen Gewicht von 45,5 kg macht. Die ersten Probezüge bei Mexia EventService, die den Bau der Konstruktion übernommen haben , waren super. Jetzt noch der Feinschliff und der Tag kann kommen. Los geht's ab 12 Uhr auf dem Gelände von @moebelehrmann in

Hast du genug von deinem Job als Angestellter? Bist du vielleicht schon selbstständig und möchtest erfolgreicher werden? Möchtest du für deine eigenen Träume und Ziele arbeiten und nicht für die eines anderen? Spürst du, dass du mehr kannst als sich momentan bei dir zeigt? Möchtest du ein finanziell freies und glückliches Leben führen? Dann bist du hier genau richtig. Bei mir bekommt ihr täglich Wissen und Motivation, damit auch du Deine Ziele und Träume erreichen kannst. ..... ..... Folge mir und deinen Zielen auf @erfolgscharakter ..... ..... ..... #erfolgistkeinglück #entwicklung ...

Wieso solltest du einen Plan B verfolgen, wenn du mit Plan A durchstarten kannst? 😉 #nidamindset ⠀ -⠀ 📍 Die Lösung für reales Engagement auf deine neuen Posts: @influxio_com⠀ -⠀ Dir gefällt dieser Beitrag? Dann like ❤️ dieses Bild und schau' für mehr Motivation auf dem Profil @erfolgsschule und @motivatastisch vorbei! 😉⠀ -⠀ 💬 Markiere Personen, die das lesen müssen!⠀ 📸 Poste gerne das Bild, wenn es dir gefällt!⠀ -⠀ ©️ | Credits go to their respective owner.⠀ -⠀ #bleibdran ...

*werbung MITTWOCH = BERGFEST 🥳 🍺 #lifestyle #picoftheday